現在完了と言えば、　～したことがある、したことがないという経験を語る用法が一番なじみ深いものかもしれませんね。次にもうやってしまった、まだやってないという完了を表す表現でしょう。最も思いつきにくいのが継続の観念です。現在完了とは過去と現在をつなぐ架け橋だと思います。以下の日本文がこんな風に現在完了として使えるということを参考になさってください。

ポイントは、最近とか、～してからとか、～日間　～時間という期間を表す言葉が出てきたら現在完了を思い浮かべてみてください。

ここんところお天気続きでいい塩梅です。　It’s been fine recently and that's nice.
線状降水帯のおかげで昨日の朝からづっと雨が降り続いています。ひょっとしたら、洪水になるかもしれない。　It's been raining since yesterday morning because of the rainfall band. (It is raining 状態が絶えることなく続いているということです。これに対して一日中雨が降ったりやんだりしている時は It has rained all day on and off.)　It might lead to severe flooding.
彼は朝から飲み続けている。もうやめた方がいいよね。　He's been drinking since this morning. Now, he should stop, right?
もう一年近く実家に帰ってないな。お正月には両親に会いに行こう。　I haven't come home nearly for one year. I'll visit my parents during new year holidays.
お肉の値段がすごく高くなっちゃったから、最近すき焼き食べてませんね。　The price for meat has gone up so much that we haven't had 'sukiyaki' lately.
彼とは子供のころからの付き合いなの。 I have known him since we were kids.
最近なんか面白い映画見た？　　Have you seen any interesting movies recently?
ええ、「国宝」を見たの。期待以上だったわ。　Yes, I saw 'Kokuhou'. It was much better than I had expected.
おばあちゃんは長いこと病気で寝たっきりです。　My grandma has been sick in bed for a long time.
昨日からづっと頭が痛いんです。　I've had a headache since yesterday.
この問題については何か月も話し合ってきました。　We've talked about this problem for months.
長い間お目にかかりたいと思っていました。　I've wanted to see you for a long time.
戦争が始まってから人々は飢えに苦しんでいます。　People have been hungry since the war started.

今年最後の記事になると思います。皆様、楽しいクリスマスとお幸せな新年をお迎えになりますように！